Het coachtraject:

Kennismaken

Tijdens het eerste gesprek maken we kennis en bepalen we of we samen verder gaan, of ik u de juiste spiegel kan voorhouden.

Intake

Het tweede gesprek is de intake: We gaan de coachvraag uitdiepen en formuleren. We spreken dan ook over de frequentie van de gesprekken, kosten en de plaats. We stellen doelen vast en leggen het geheel in een contract vast.

Uitdiepen en onderzoek

In het derde gesprek gaan we onderzoeken waar en wanneer bepaalde gedragingen voorkomen, welke relaties daarin een rol spelen. In welke omgeving bevindt u zich dan en in welke context. Hier gaat u als coachee in de spiegel kijken.

Coachingstraject

In de gesprekken die we dan eens in de twee tot drie weken voeren, gaat u aan de slag met het inzicht krijgen in uzelf, de omgeving en de invloeden daarop. Daar waar relevant kan gebruik gemaakt worden van videobeelden die ik van u opneem in relevante situaties. U gaat uw eigen verbeterplan ontdekken, opstellen en uitvoeren. U krijgt huiswerk mee.

Afronding

Wanneer u voldoende houvast hebt en het avontuur, dat bij u past, kunt overzien en daarmee om weet te gaan, ronden wij af.

Evaluatie

Tot slot evalueren we samen de spiegelbeelden die er zijn langs gekomen in het coachingstraject.

Het beeld dat er nu van uzelf staat en of de doelen die u uzelf had gesteld zijn gehaald. Hoe zorgt u ervoor dat u niet terug valt in uw ‘oude’ gedrag?

Terugkomgesprek

We plannen een terugkomgesprek na een maand of twee waarin we in gesprek gaan om waar te nemen of uw gestelde doelen, uw wegen naar het nieuwe avontuur, blijvend zijn.